سام منصوری

1-به تماشای غروب آفتاب بنشینید. 2-بیشتر و بی دلیل بخندید. 3-کمتر گله کنید و انتظار داشته باشید. 4-باتلفن به یک دوست قدیمی غافلگیرش کنید. 5-هدیه هایی که درگذشته گرفته و کنارکذاشته ایدبیرون آوریدشایدبرایتان قابل استفاده باشد. 6-دعاکنید. 7-داخل آسانسور با آدمها صحبت کنید. 8-هرازگاهی نفسی عمییییق بکشید. 9-لذت عطسه کردن را حس کنید!!!! 10-قدراینکه پایتان نشکسته رابدانید. 11-زیردوش آوازبخوانید. 12-بابقیه فرق داشته باشید. 13-کفش هایتان را عوضی پایتان کنید وبه خودتان بخندید. 14-به دنیای بالای سرتان خیره شوید 15-باحیوانات بازی کنید. 16-کارهای برنامه ریزی نشده انجام دهید. 17-برای کاری برن...

این اصل به قطع زندگی شمارادگرگون خواهدکرد واما این اصل: 10%از زندگی آن چیزی است که برای ما اتفاق میفتدوهیچ کنترلی برآن نداریم. 90%اززندگی راخودشماباواکنش هایتان به امورتعیین میکنید.   برای شمادوستان مثالی میزنم آشکار: باخانواده درحال صرف صبحانه هستید.دست کودکتان به فنجان چای میخوردومحتوی آن روی لباستان میریزد..خب درسته شما روی این اتفاق هیچ کنترلی ندارید ولی بعدچه اتفاقی میفتد؟؟   شماعصبانی میشوید.شاید هم فریادبزنید. کودکتان را به خاطر ریختن قهوه باخشونت سرزنش میکنید. اوشروع به گریه میکند بعد رو به همسرتان کرده و او رابه خاطرگذاشتن فنجان نزدیک لبه میز مواخذه میکنیدویک درگیری لفظی بینتان شکل میگی...